VALON TARINA
Valo sai aikoinaan klassisesti syntynsä yhden uudistusmielisen ja päättäväisen psykologian opiskelijan tahdosta tehdä maailmasta parempi paikka ja tarjota kaikille ihmisille mahdollisimman hyvät lähtökohdat hyvinvoivaan ja merkitykselliseen elämään työssä ja vapaalla.
Vaikka nykyään ymmärrämmekin, ettei maailma ainoastaan meidän tahdostamme muutu paremmaksi, haluamme kuitenkin tehdä osaltamme kaikkemme sen saavuttamiseksi. Tahdomme, että jokainen iästään, asuinpaikastaan tai aikatauluistaan huolimatta saa mahdollisuuden kehittää itseään, voida paremmin ja muuttaa elämänsä suuntaa kohti hyvinvoivaa ja merkityksellistä arkea. Mielestämme me kaikki olemme sen arvoisia.
Tämän tavoitteen toteuttaminen vaatii erityistä ammattimaisuutta. Sen vuoksi kaikki toimintamme perustuu psykologian tieteen tarjoaman tiedon ja osaamisen levittämiseen sekä mielen hyvinvointiin liittyvien taitojen opettamiseen. Tunnistat meidät nykyaikaisuudesta, helposti lähestyttävyydestä ja luotettavuudesta. Näistä raaka-aineista Valo on tehty!


VALON PERUSTAJAPSYKOLOGI
HELMI SILVENNOINEN
Minusta
Toimin tällä hetkellä psykologina, psyykkisenä valmentajana ja kouluttajana. Olen erikoistunut yksilöiden, parien ja työyhteisöjen hyvinvoinnin tukemiseen sekä vapaa-ajan että työelämän konteksteissa. Erikoisosaamistani on myös online-muotoinen ennaltaehkäisevä mielenterveystyö ja erilaisten asiantuntijan sisältökokonaisuuksien luominen. Työssäni yhdistän akateemiset opintoni, uusimman tutkimustiedon ja päivittäisen käytännöntyön kautta kertyneet oppini sopivaksi kokonaisuudeksi palvelemaan kulloisenkin asiakkaan tilannetta mahdollisimman vaikuttavalla tavalla.
"Kuvailisin itseäni erityisen ihmisläheiseksi, välittäväksi ja rennoksi psykologiksi. Sanoisin, että luokseni uskaltaa tulla tottumattomampikin psykologilla kävijä.
Minulle on tärkeää saada olla asiakkaideni tukena elämän eri kaarteissa ja kannustaa heitä eteenpäin tavoittelemillaan teillä. Minun luokseni voit tulla juuri sellaisena kuin aidosti olet - se riittää vallan mainiosti.
Työotteeni on aktiivinen ja vuorovaikutteinen, mutta annan sinulle myös paljon tilaa olla ja oivaltaa. Ei ole liian suurta tai pientä asiaa tulla juttelemaan kanssani. Ota minuun yhteyttä, niin pohditaan yhdessä voisiko psykologista olla hyötyä tilanteessasi. Yhdessä asioiden selvittäminen on aina vähän helpompaa!"
Koulutuksistani ja kokemuksestani
Työ- ja organisaatiopsykologian työtehtävät
Terveystalo
Hyväksymis- ja omistautumisterapian perusteet
Russ Harris
Firstbeat - Hyvinvointianalyysi
Firstbeat Technologies
Psykologian Maisteri, PsM (Turun Yliopisto)
Pro Gradu -tutkielma: Unettomuus ja empatia
International Coaching Sertification (WCO)
Life coaching & Business coaching
Psykologian Kandidaatti, PsK (Turun Yliopisto)
Kandidaatin tutkielma: Positiivisen psykologian interventiot